苹果香蕉奶昔--减肥润肠

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苹果香蕉奶昔--减肥润肠的用料

香蕉 苹果
蜂蜜 酸奶

苹果香蕉奶昔--减肥润肠的做法

苹果香蕉奶昔--减肥润肠的做法图解1

步骤1

苹果,香蕉切小块儿,酸奶,蜂蜜,水,全都加到原汁机里,搅拌榨汁完成,开喝啦~~这个减肥挺不错的,润肠效果也好,本来还想加一个芒果,不过觉得糖分貌似太多了,虽然好喝,但是减肥效果估计就弱了

苹果香蕉奶昔--减肥润肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-06-14

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