苹果香蕉奶昔--减肥润肠

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苹果香蕉奶昔--减肥润肠的用料

香蕉 苹果
蜂蜜 酸奶
水

苹果香蕉奶昔--减肥润肠的做法

苹果香蕉奶昔--减肥润肠的做法图解1

步骤1

苹果，香蕉切小块儿，酸奶，蜂蜜，水，全都加到原汁机里，搅拌榨汁完成，开喝啦~~这个减肥挺不错的，润肠效果也好，本来还想加一个芒果，不过觉得糖分貌似太多了，虽然好喝，但是减肥效果估计就弱了

苹果香蕉奶昔--减肥润肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-14

©本菜谱的做法由 慢调调儿 编写，未经授权不得转载

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