红豆薏米粉

5.1万 浏览 488 收藏
收藏
洛夕颜
洛夕颜
＋ 关注

实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。

红豆薏米粉的用料

红豆 薏米

红豆薏米粉的做法

红豆薏米粉的做法图解1

步骤1

红豆薏米各半
红豆薏米粉的做法图解2

步骤2

洗干净，然后晾晒。
红豆薏米粉的做法图解3

步骤3

晾晒干了以后，放入烤箱，150度，烤120分钟。
红豆薏米粉的做法图解4

步骤4

烤熟以后，放料理机里粉碎成粉末状
红豆薏米粉的做法图解5

步骤5

把红豆薏米粉放到保鲜盒里，每次吃的时候用小勺舀几勺就可以。
红豆薏米粉的做法图解6

步骤6

先用凉水冲开，然后再放热水，要不然结块！切记！切记！切记！重要的事情要说三遍！！！

红豆薏米粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-21

©本菜谱的做法由 洛夕颜 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 粥 烤 甜 早餐

红豆薏米粉的其他做法更多

红豆薏米粉的全部作品

上传我做的这道菜

红豆薏米粉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 红豆薏米粉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 红豆薏米粉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活