腊肠荷兰豆

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腊肠荷兰豆的用料

腊肠 半根 荷兰豆 半斤
红椒 一个 黑木耳 几朵
生姜 2片 大蒜 2瓣
盐,生抽,白糖少许

腊肠荷兰豆的做法

腊肠荷兰豆的做法图解1

步骤1

荷兰豆,红椒,腊肠,生姜,大蒜洗净,黑木耳用温水泡发(忘拍)
腊肠荷兰豆的做法图解2

步骤2

把荷兰豆一切两段,腊肠,红椒,大蒜切片,生姜切丝备用
腊肠荷兰豆的做法图解3

步骤3

荷兰豆过开水立即放冷水过凉
腊肠荷兰豆的做法图解4

步骤4

锅中倒少许油,将腊肠煸炒出油
腊肠荷兰豆的做法图解5

步骤5

放入红椒,生姜,大蒜继续煸炒片刻
腊肠荷兰豆的做法图解6

步骤6

将过水的荷兰豆和泡发好的黑木耳倒入锅中
腊肠荷兰豆的做法图解7

步骤7

加盐煸炒一下,倒入生抽,白糖煸炒一下,起锅
腊肠荷兰豆的做法图解8

步骤8

OK了☺☺☺营养价值我不必说,相信大家都知道的

腊肠荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-06-28

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