香煎龙利鱼——快速低脂美味营养餐5
精品
龙利鱼是各大超市最常见的,冷冻的买回来解冻一下,从腌制到出锅二十分钟搞定,一道美味低脂营养餐就诞生了,饱腹感很强,可以代替主食哦!
香煎龙利鱼的做法
香煎龙利鱼的烹饪技巧
黑胡椒酱也可以不加,看个人口味,加了比较有西餐的感觉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2015-06-29
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