快手菜--养生秋葵

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秋葵是备受推崇的养生菜，简单易做，味道清淡，最适宜现在的季节吃了。

秋葵的用料

秋葵 300g 凉拌酱油，醋 适量

秋葵的做法

快手菜--养生秋葵的做法图解1

步骤1

秋葵洗净从中间切开几条，锅中水烧开放入，煮至略变软立即捞出。
快手菜--养生秋葵的做法图解2

步骤2

喜欢吃凉的可以过下凉水，然后加入适量酱油和醋放入冰箱冷藏，要吃的时候稍稍一拌就行了。

秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-01

©本菜谱的做法由 玖玖梅梅 编写，未经授权不得转载
分类： 凉菜 煮 拌 爽口 晚餐

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