抗衰好气色——枸杞豆浆

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枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

抗衰好气色——枸杞豆浆的用料

黄豆 50g 干枸杞 5g
饮用水 600ml

抗衰好气色——枸杞豆浆的做法

抗衰好气色——枸杞豆浆的做法图解1

步骤1

黄豆、枸杞浸泡6-10个小时
抗衰好气色——枸杞豆浆的做法图解2

步骤2

将黄豆、枸杞、水倒入全真空料理机
抗衰好气色——枸杞豆浆的做法图解3

步骤3

插电源——开关——真空打制
抗衰好气色——枸杞豆浆的做法图解4

步骤4

静待2分钟，枸杞豆浆打制完成了~
抗衰好气色——枸杞豆浆的做法图解5

步骤5

将打好的枸杞豆浆煮熟，根据个人口味加适量糖，即可美美哒享用~

抗衰好气色——枸杞豆浆的烹饪技巧

1、黄豆、枸杞一定要先浸泡 2、可以根据每人口感要求，如果需要更加细腻顺滑口感，真空打制完成后，按“瞬间打制”或“连续打制”，增加细腻感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-02

©本菜谱的做法由 KabbyCai 编写，未经授权不得转载

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