无油健康炸鸡翅——九阳空气炸锅

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想吃油炸美食？天热不想去厨房，秀美丽的季节怕长肉，实在忍不住就让九阳空气炸锅来帮你吧，无油低脂空气炸，健康好吃少长肉。

炸鸡翅的用料

鸡翅中 10块 腌料 15克
花椒 少许

炸鸡翅的做法

无油健康炸鸡翅——九阳空气炸锅的做法图解1

步骤1

翅中洗衣净中间用刀切个口子，方便入味。与腌料均匀拌匀，腌1个小时左右。
无油健康炸鸡翅——九阳空气炸锅的做法图解2

步骤2

空气炸锅里铺锡纸。
无油健康炸鸡翅——九阳空气炸锅的做法图解3

步骤3

200度预热5分钟。
无油健康炸鸡翅——九阳空气炸锅的做法图解4

步骤4

将腌好的鸡翅平排在炸锅内。
无油健康炸鸡翅——九阳空气炸锅的做法图解5

步骤5

200度烤15分钟。
无油健康炸鸡翅——九阳空气炸锅的做法图解6

步骤6

短短时间就可吃到美味又健康的鸡翅喽。

炸鸡翅的烹饪技巧

中间可翻面，这样两面金黄更漂亮哦。腌料可用自己喜欢的，这个随意。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-02

©本菜谱的做法由 贝尔烘焙 编写，未经授权不得转载
分类： 外国菜 咸 香 家常菜 空气炸锅

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