简单易学的刮油佳品一一焦米茶

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记得小时候,听老人们常说这焦米茶好处很多,比如:肚子不舒服、肠胃不好都可以吃

简单易学的刮油佳品一一焦米茶的用料

大米 1000g克

简单易学的刮油佳品一一焦米茶的做法

简单易学的刮油佳品一一焦米茶的做法图解1

步骤1

大米洗净,滤干水。
简单易学的刮油佳品一一焦米茶的做法图解2

步骤2

放入平底锅。
简单易学的刮油佳品一一焦米茶的做法图解3

步骤3

小火、用锅铲慢慢炒。
简单易学的刮油佳品一一焦米茶的做法图解4

步骤4

炒至表面焦黄即可,一次可以炒多点用瓶子装好,每天最好喝一杯。
简单易学的刮油佳品一一焦米茶的做法图解5

步骤5

拿一个玻璃杯,抓一小把炒好的米。
简单易学的刮油佳品一一焦米茶的做法图解6

步骤6

倒入开水冲泡。
简单易学的刮油佳品一一焦米茶的做法图解7

步骤7

有一股香香的味道,口感也很不错,喝了这个茶,可以刮掉肚子里的油水,再吃什么油腻的食物都不怕了。

简单易学的刮油佳品一一焦米茶的烹饪技巧

炒的时候记住不能用大火,要小火慢慢炒,得有耐心。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-07-03

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