不用油的鸡翅

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包包爱蛙蛙
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以前做鸡翅一般用烧的或烤的，但是儿子小，做好的鸡翅嚼不动，都是咂么个味儿就吐了，还养成了只吃皮不吃肉的毛病。一直在找一个能把鸡翅做的嫩一点的方法，这个算比较成功的吧。

不用油的鸡翅的用料

鸡翅翅中 5只 酱油 2勺
料酒 3勺 蚝油 1勺
大葱 适量 姜 适量
蜂蜜 适量

不用油的鸡翅的做法

步骤1

1.鸡翅中洗净，放料酒、酱油、蚝油、葱、姜、蜂蜜，抓匀腌制。我一般会装袋放在冰箱中一夜。

步骤2

2.腌制好的鸡翅直接放在平底锅中，小火煎制。不要放油，一定保持小火。中间常反动。
不用油的鸡翅的做法图解3

步骤3

3.煎制到用尖头筷子能插动且两头没有血渗出即可出锅。我这个就是刚开始的时候火有些大了，瞬间糊！还好儿子不嫌弃，啃的很香！

不用油的鸡翅的烹饪技巧

煎鸡翅的时候一定要小火，不然因为蜂蜜的原因会很容易糊。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-10

©本菜谱的做法由 包包爱蛙蛙 编写，未经授权不得转载

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