【婴儿食谱】胡萝卜芝麻汁——不是兔宝宝也爱喝

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为什么这么小孩子不喜欢吃红萝卜？因为他们不是兔宝宝~ 胡萝卜被誉为“东方小人参”，美国研究证实，每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%-20%每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。但是，很多孩子不爱吃红萝卜，妈妈也没办法~不如，今天换个做法试试看？

胡萝卜芝麻汁的用料

胡萝卜 半根 芝麻 2勺
酸奶 300ml

胡萝卜芝麻汁的做法

【婴儿食谱】胡萝卜芝麻汁——不是兔宝宝也爱喝的做法图解1

步骤1

将胡萝卜煮熟（微波炉加热、蒸、灼都可以，如果能接受，生吃可没问题），芝麻小炒一下（也可以直接打汁哦）
【婴儿食谱】胡萝卜芝麻汁——不是兔宝宝也爱喝的做法图解2

步骤2

把食材倒进全真空料理机，加入酸奶
【婴儿食谱】胡萝卜芝麻汁——不是兔宝宝也爱喝的做法图解3

步骤3

依次：开关—真空打制
【婴儿食谱】胡萝卜芝麻汁——不是兔宝宝也爱喝的做法图解4

步骤4

机子开始运作，空气由真空臂开始往外排，直到瓶内达到0.3个大气压，然后，开始疯狂搅拌…..
【婴儿食谱】胡萝卜芝麻汁——不是兔宝宝也爱喝的做法图解5

步骤5

静静等待2分钟，红萝卜芝麻奶昔就出品啦~~
【婴儿食谱】胡萝卜芝麻汁——不是兔宝宝也爱喝的做法图解6

步骤6

美美地享受美食吧~

胡萝卜芝麻汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-15

©本菜谱的做法由 KabbyCai 编写，未经授权不得转载
分类： 养发 电器 香 中国菜 家常菜

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    / 7 【婴儿食谱】胡萝卜芝麻汁——不是兔宝宝也爱喝的做法步骤

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