火龙果香蕉思慕雪

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小福姑娘
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今天为大家带来的教程是Smoothie（思慕雪），一杯搭配合理的思慕雪不仅可以为炎炎夏日带来一丝清凉，甚至可以代替一餐。因它通常既含水果、蔬菜、又有奶制品或坚果，一杯就能补充所需维生素、膳食纤维、蛋白质和能量。

火龙果香蕉思慕雪的用料

红心火龙果 香蕉
牛奶 冰块

火龙果香蕉思慕雪的做法

火龙果香蕉思慕雪的做法图解1

步骤1

准备好食材 欢迎关注我的微信公共平台：小福绘生活
火龙果香蕉思慕雪的做法图解2

步骤2

将食材切小丁，倒入搅拌机 欢迎关注我的微信公共平台：小福绘生活

火龙果香蕉思慕雪的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-04

©本菜谱的做法由 小福姑娘 编写，未经授权不得转载

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