夏日轻食色拉

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angela7931
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夏日轻食色拉的用料

芦笋 6-7根 西葫芦 1个
番茄 1只 洋葱 半个
松叶蟹柳 100g 海盐 1丢丢
黑胡椒粉 1丢丢 色拉酱（随各位喜欢任意） 随意，按口味，建议不要太多

夏日轻食色拉的做法

夏日轻食色拉的做法图解1

步骤1

芦笋切段，开水中煮一下，放凉水中冷却；番茄十字刀开水中烫一下，凉水冷却，剥皮切块；西葫芦切滚刀块，洋葱随意切；因为不喜欢生洋葱的味道，所以我选择洋葱黄油煸炒（减肥罪

夏日轻食色拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-08

©本菜谱的做法由 angela7931 编写，未经授权不得转载

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