减肥高蛋白黄瓜酿鸡肉

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最近在减肥。吃的也该换一换了!

减肥高蛋白黄瓜酿鸡肉的用料

鸡肉 黄瓜

减肥高蛋白黄瓜酿鸡肉的做法

减肥高蛋白黄瓜酿鸡肉的做法图解1

步骤1

先把鸡肉用酱油、盐胡椒粉腌一会

步骤2

黄瓜去皮,切成一大段一大段的,用铁勺挖掉籽。
减肥高蛋白黄瓜酿鸡肉的做法图解3

步骤3

把鸡肉塞进黄瓜里面,放在盘子里进锅隔水蒸就20分钟可以了。

减肥高蛋白黄瓜酿鸡肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-08-09

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