桂圆雪梨杏仁糖水

1.7万 浏览 217 收藏

入秋了,为了缓解秋燥!每天都会给家人煮清润的糖水!这款糖水具有生津润燥,养颜美容,养阴补肾,清热化痰等功效!而且桂圆对子宫癌细胞抑制率超过90%,女性适量吃些桂圆有利于健康噢!这年头,爱家人更要爱自己!

桂圆雪梨杏仁糖水的用料

雪梨 半个 桂圆肉 10个
北杏仁 适量 两片

桂圆雪梨杏仁糖水的做法

桂圆雪梨杏仁糖水的做法图解1

步骤1

备好食材~雪梨半个切片,桂圆肉自己扒出!
桂圆雪梨杏仁糖水的做法图解2

步骤2

清水内放入姜片煮沸,加入桂圆肉煮开!
桂圆雪梨杏仁糖水的做法图解3

步骤3

将材料一同放入陶瓷盅内,加入沸水,中火炖1小时!
桂圆雪梨杏仁糖水的做法图解4

步骤4

我用的是隔水炖,这样可以最大的保留食材的营养价值!

桂圆雪梨杏仁糖水的烹饪技巧

桂圆肉最好自己扒出来,买来的成品我觉得有些脏脏的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-08-12

你当前的位置:豆果美食 > 桂圆雪梨杏仁糖水

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 桂圆雪梨杏仁糖水的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活