牛肉是优良的高蛋白食品,营养丰富易于被人体吸收,含大量蛋白质,少量脂肪,还含钙、铁、磷、维生素B1、维生素、烟酸,及少量维生素A等。
步骤1
步骤2
步骤3
牛肉切片时,需要注意肉的纹理,要把纹理切断,不能顺着纹理切,不然肉会很老,咬不动。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2015-08-17
里格心情
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