莲子百合【绿豆汤】~去火

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好好_郝
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这个厦天有点火。是的，这个夏天身边的人都在喊，啊，上火了，长痘痘，口腔溃疡~这个时候我总会默默在家煲汤，绿豆汤银耳汤~毕竟火锅和牛肉我真的停不下来~

莲子百合【绿豆汤】~去火的用料

莲子 一大勺 绿豆 两大勺
百合 一大勺 冰糖

莲子百合【绿豆汤】~去火的做法

莲子百合【绿豆汤】~去火的做法图解1

步骤1

普通锅煮尽量泡一个晚上。 我用的慢炖锅，所以不用泡了，炖一个晚上趁热加冰糖~冷却后冰镇绿豆羹，汤水装瓶子冰镇～饿了来一碗绿豆羹，渴了喝一杯绿豆汤～
莲子百合【绿豆汤】~去火的做法图解2

步骤2

啦啦啦~

莲子百合【绿豆汤】~去火的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-19

©本菜谱的做法由 好好_郝 编写，未经授权不得转载

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