「面包机版本」0油版鸡米花

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鸡米花的用料

鸡胸肉 1块 玉米片 自己看
鸡蛋 1个 盐，鸡粉，玉米淀粉 少量
胡椒粉 少量 袋装咖喱鸡调味粉 少量

鸡米花的做法

「面包机版本」0油版鸡米花的做法图解1

步骤1

用手把玉米片放碗里捏碎，备用
「面包机版本」0油版鸡米花的做法图解2

步骤2

鸡胸肉切丁，用盐、胡椒粉、鸡粉、黑椒鸡蛋腌制20分钟以上
「面包机版本」0油版鸡米花的做法图解3

步骤3

把腌好的鸡胸丁放在捏碎的玉米片上、用手把玉米片裹在有蛋浆的鸡丁上
「面包机版本」0油版鸡米花的做法图解4

步骤4

放进面包机（按下烘烤功能键，定时15分钟）或者放进预热170度烤箱内10分钟
「面包机版本」0油版鸡米花的做法图解5

步骤5

出炉咯！外脆里嫩！0油！吵棒哒！
「面包机版本」0油版鸡米花的做法图解6

步骤6

上面再撒点袋装的咖喱鸡调料包，一点点就够了！喜欢的话也可以粘着番茄酱吃！

鸡米花的烹饪技巧

面包机或者烤箱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-20

©本菜谱的做法由 Kristie性感女厨神 编写，未经授权不得转载

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