青菜豆腐减肥汤

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食材清单

豆腐 鸡腿菇
豆芽 青菜
食用油 调味料

烹饪步骤

步骤1

把食用油放锅里烧热,放入切好的葱花爆呛,再放入鸡腿菇和豆芽翻炒。

步骤2

豆芽和鸡腿菇炒好之后,放入适量的水小火慢煮。

步骤3

借着煮汤的时间把切好的豆腐块放电饼档里煎,呈微金黄色。

步骤4

把煎好的豆腐放进汤里,煮一分钟。
青菜豆腐减肥汤的做法图解5

步骤5

汤沸腾之后再放入洗好的青菜,把各种调味料放入汤中搅匀,盛碗即可食用。

小贴士

想要减肥的话,食用油放少点哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-09-05 13:52:16

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