金枪鱼土豆泥沙拉

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金枪鱼土豆泥沙拉的用料

土豆 2个 水浸金枪鱼 1盒
甜玉米粒 1盒 沙拉汁(芝麻口味) 适量
沙拉酱 适量 黑胡椒粉 适量
研磨黑胡椒粒 适量

金枪鱼土豆泥沙拉的做法

步骤1

土豆洗净去皮 切1公分厚的片备用 将盘子抹上一层橄榄油 撒一层薄薄的盐(以免土豆蒸熟后会粘在盘子上,这样盘子也很好刷)土豆片放入盘中上锅蒸10分钟左右.

步骤2

将玉米粒、水浸金枪鱼中的水弊干放在一起 加入研磨黑胡椒粒 、沙拉汁、少许盐、沙拉酱搅拌均匀
金枪鱼土豆泥沙拉的做法图解3

步骤3

土豆蒸好后压成泥,加入适量黑胡椒粉搅拌均匀,和玉米 金枪鱼一起搅拌 依个人口味可以再加入适量的盐和沙拉汁

金枪鱼土豆泥沙拉的烹饪技巧


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创建时间:2015-09-07

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