枸杞红枣淮山猪骨汤（补）

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爸爸教我煲的汤。第一次煲。对身体很好哦～特别是女的很补血呢。～

枸杞红枣淮山猪骨汤（补）的用料

猪骨 适量 枸杞 30多颗左右
红枣 5～6粒 淮山 适量
干龙眼 适量 盐 适量

枸杞红枣淮山猪骨汤（补）的做法

枸杞红枣淮山猪骨汤（补）的做法图解1

步骤1

红枣去核，淮山去皮，猪骨冷水泡三次左右洗净 可以用盐腌制 可选择不腌制。猪骨冷水焯水加热3-5分钟后洗净 一旁备用。干龙眼和枸杞稍微洗洗。
枸杞红枣淮山猪骨汤（补）的做法图解2

步骤2

全部丢进煲里，加适量的水。大火烧开后转小火慢慢煲 1个小时左右就可以了。～试试味道 我用盐腌制了骨头 所以没有加盐 非常够味 非常甜。

枸杞红枣淮山猪骨汤（补）的烹饪技巧

看人的分量加水 我之前都加很多水 现在学醒目了 浓一点好喝多了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-10

©本菜谱的做法由 iouwjy 编写，未经授权不得转载

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