银耳薏米炖桃胶

1.6万 浏览 137 收藏
收藏
夏日木槿花
夏日木槿花
＋ 关注

桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。桃胶营养丰富，富含胶原蛋白，秋风吹起，皮肤变得干燥起来，来一碗银耳桃胶润泽肌肤吧！

银耳薏米炖桃胶的用料

桃胶 15g 银耳 5g
薏米 10g 冰糖 20g
枸杞 10g

银耳薏米炖桃胶的做法

银耳薏米炖桃胶的做法图解1

步骤1

桃胶加水充分泡发，大约24小时，银耳泡发4小时。
银耳薏米炖桃胶的做法图解2

步骤2

泡发好的桃胶去除杂质，洗净，放高压锅，再加入银耳、薏米、冰糖，加入适量水。
银耳薏米炖桃胶的做法图解3

步骤3

选择煲汤键，OK！想干嘛就干嘛去吧，等它自己炖好再加上枸杞就好了！很简单吧！
银耳薏米炖桃胶的做法图解4

步骤4

黏黏的、糯糯的、甜甜的，开吃！

银耳薏米炖桃胶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-12

©本菜谱的做法由 夏日木槿花 编写，未经授权不得转载

银耳薏米炖桃胶的其他做法更多

上传我做的这道菜

银耳薏米炖桃胶的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 银耳薏米炖桃胶

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 银耳薏米炖桃胶的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活