减肥零食—红枣葡萄干燕麦饼干

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惹人爱的桃酱很谦虚
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低卡减脂，很饱腹

红枣葡萄干燕麦饼干的用料

鸡蛋 2个 燕麦片 250g
葡萄干 适量 红枣 5只
蜂蜜 适量

红枣葡萄干燕麦饼干的做法

减肥零食—红枣葡萄干燕麦饼干的做法图解1

步骤1

如图适量准备好，红枣剪碎
减肥零食—红枣葡萄干燕麦饼干的做法图解2

步骤2

燕麦中加入鸡蛋，还有适量蜂蜜，按照自己的口味调节
减肥零食—红枣葡萄干燕麦饼干的做法图解3

步骤3

一二中所有东西混合搅拌，混合均匀后如图装盘，我喜欢厚点，中件会有趣多多那种软软的感觉
减肥零食—红枣葡萄干燕麦饼干的做法图解4

步骤4

烤箱预热5分钟180度，再15分钟左右，直至考到燕麦表面金黄，请看后的成品
减肥零食—红枣葡萄干燕麦饼干的做法图解5

步骤5

有没有趣多多那种感觉，最近减肥健身，所以这个小零食太适合我了

红枣葡萄干燕麦饼干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-19

©本菜谱的做法由 惹人爱的桃酱很谦虚 编写，未经授权不得转载

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