洛神花玫瑰枸杞茶

精品
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每月大姨妈报到,心情总是有点郁闷、情绪低落,浑身无力,和平精神奕奕的状态相差甚远,都说女人如花,要爱护,尤其是特殊“花期”更要好好保养,不要让花容失色,不吃生冷寒凉的食物外,也要少喝浓茶,这时煮点玫瑰花茶最适合不过了。玫瑰花是一种珍贵的药材,味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。玫瑰花还可以促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹。它富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多挥发性香气成分,因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。长饮此品有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效,它还有平衡激素的作用,有助于女性的美丽与健康。而洛神花又称玫瑰茄,用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C,大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,其中木槿酸,被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。大姨妈来访时免疫力相对较低,配合枸杞泡茶有提高机体免疫力,扶正固本的作用。女人学会一些基本保健养生知识,让自己美的更健康哦~ 有养生壶的朋友泡花茶更方便了,加料、加水、通电煲开即可饮用,一天两杯,喝了肌肤如花润泽。光看着这迷人的茶色,心情也慢慢好起来了~

洛神花玫瑰枸杞茶的用料

玫瑰花 10克 洛神花 10克
枸杞 5克 清水 2碗

洛神花玫瑰枸杞茶的做法

洛神花玫瑰枸杞茶的做法图解1

步骤1

取出食材;
洛神花玫瑰枸杞茶的做法图解2

步骤2

用温水浸泡清洗,捞起沥干水;
洛神花玫瑰枸杞茶的做法图解3

步骤3

烧开适量清水;
洛神花玫瑰枸杞茶的做法图解4

步骤4

倒入玫瑰花、洛神花、枸杞子;
洛神花玫瑰枸杞茶的做法图解5

步骤5

煮开、倒入茶壶中浸泡片刻即可~
洛神花玫瑰枸杞茶的做法图解6

步骤6

成品
洛神花玫瑰枸杞茶的做法图解7

步骤7

花茶~

洛神花玫瑰枸杞茶的烹饪技巧

食尚小贴士:喜欢喝甜味的花茶,可以添加一点冰糖一起煮沸,或等煮好的花茶冷却后添加蜂蜜。食尚更喜欢喝原味的花茶,甘甜微酸的口感,清新扑鼻。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-09-20 22:25:17

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