燕麦饼

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这个可以当做零食或者饼干吃，无油，能吃饱热量低，喜欢甜可以加适量糖，但菜谱里没加，按个人喜好其实加什么都可以哈哈

燕麦饼的用料

燕麦片 150g 奶粉 30g
蜂蜜 30g 鸡蛋 1个
坚果碎或者水果干 按个人喜好

燕麦饼的做法

燕麦饼的做法图解1

步骤1

燕麦片和奶粉混合均匀
燕麦饼的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散
燕麦饼的做法图解3

步骤3

打散的蛋液中加入蜂蜜，搅拌均匀
燕麦饼的做法图解4

步骤4

这里我用了杏仁，如果喜欢其他坚果或者水果干可以替换
燕麦饼的做法图解5

步骤5

蜂蜜蛋液和坚果碎倒入燕麦中，充分搅拌
燕麦饼的做法图解6

步骤6

铺烹调纸或者锡纸，把燕麦糊糊倒上去，再铺一张烹调纸或者锡纸在上边，用擀面杖擀薄，揭掉上边的那层纸，放入烤盘，160度20分钟上下管
燕麦饼的做法图解7

步骤7

放凉之后会很脆，然后可以吃咯

燕麦饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-19

©本菜谱的做法由 ritacl 编写，未经授权不得转载

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