秋葵炒肉片

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秋葵炒肉片的用料

肥瘦猪肉 半斤 秋葵 十根
酱油 两勺 蚝油 一勺
油 适量

秋葵炒肉片的做法

秋葵炒肉片的做法图解1

步骤1

肥瘦肉切薄片，放碗加入适量油搅拌一下，再加两勺酱油搅拌均匀，腌十分钟左右入味
秋葵炒肉片的做法图解2

步骤2

秋葵冼净去头尾，横切薄片
秋葵炒肉片的做法图解3

步骤3

锅放入适量油加热放入秋葵，加一勺蚝油和一点点水翻炒片刻
秋葵炒肉片的做法图解4

步骤4

加入肉片不断翻炒，(秋葵一加热就会有粘糊糊的液体，听说这些液体是好东西，能给胃起到修复作用，还能降血压血糖什么的，作用很大)就一直炒直至肉片变色，起锅
秋葵炒肉片的做法图解5

步骤5

肉片很嫩，秋葵很鲜甜，此方猪肉改成胡椒牛肉更好吃

秋葵炒肉片的烹饪技巧

秋葵营养价值非常高，对身体各种好(功能可以百度看看)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-20

©本菜谱的做法由 童年回忆5 编写，未经授权不得转载

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