南瓜蒸百合

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Philoyoyo
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秋天到了，来款南瓜蒸百合吧。 百合润肺止咳，清心安神，美容养颜，南瓜含有粗纤维，促进肠胃蠕动，减脂瘦身。

南瓜蒸百合的用料

南瓜 200g（一人份） 鲜百合 半个
蜂蜜

南瓜蒸百合的做法

南瓜蒸百合的做法图解1

步骤1

将南瓜削皮，切大块，放入蒸碗，百合洗净，叶片掰开，铺在南瓜上，入锅，中小火蒸20分钟左右，只要南瓜熟了即可，出锅时淋上一点蜂蜜，去去百合的微苦味。

南瓜蒸百合的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-11

©本菜谱的做法由 Philoyoyo 编写，未经授权不得转载

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