锡纸鲈鱼

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苑7
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锡纸烤鲈鱼的用料

鲈鱼 一条 胡萝卜 100g
青椒 100g 番茄酱 适量
洋葱 1个 淀粉 少许
水 少许 蚝油 适量
白醋 一勺 酱油 适量
糖 适量 油 适量

锡纸烤鲈鱼的做法

锡纸鲈鱼的做法图解1

步骤1

鲈鱼抹上点盐拍粉煎炸。
锡纸鲈鱼的做法图解2

步骤2

煎鱼的时候。胡萝卜，青椒切丁备用。
锡纸鲈鱼的做法图解3

步骤3

洋葱切丝。

步骤4

把剩下的调味料放一起搅拌均匀，备用。
锡纸鲈鱼的做法图解5

步骤5

爆香洋葱铺底。
锡纸鲈鱼的做法图解6

步骤6

放上鲈鱼。起锅，下少许油下胡萝卜青椒丁爆香。把调好的汁倒入，不时搅拌，熬至浓稠。浇到鲈鱼身上。
锡纸鲈鱼的做法图解7

步骤7

锡纸包好，入烤箱200度上下火20分钟。
锡纸鲈鱼的做法图解8

步骤8

香喷喷的锡纸鲈鱼就做好啦～

锡纸烤鲈鱼的烹饪技巧

酱汁要炒多些，覆盖住鱼，放烤箱焗才更有风味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-12

©本菜谱的做法由 苑7 编写，未经授权不得转载
分类： 香 晚餐

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