简单家常素味营养

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徐香娟
徐香娟
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香辣可口的一道素菜，营养均衡搭配，有宝宝的话，可以不放辣椒，一样美味。有豆干的香，貌似也有五花肉的香哈。搭配馒头，糙米粥，冬意渐浓的清晨吃好，吃暖...

简单家常素味营养的用料

包菜 适量 豆干 两块
木耳 适量 胡萝卜 半根
葱碎，蒜碎，姜末 少许 李锦记味极鲜特级酱油，食醋，蚝油，芝麻油 适量
干红辣椒 两个，我的比较辣，就用了俩

简单家常素味营养的做法

简单家常素味营养的做法图解1

步骤1

葱碎，蒜碎，辣椒，姜末少许准备好。包菜，豆干，胡萝卜统统切丝，木耳大小随意。
简单家常素味营养的做法图解2

步骤2

热锅，倒入适量食用油，下葱碎，蒜碎，辣椒，姜末，爆出香味，火不要太大，容易糊哈。
简单家常素味营养的做法图解3

步骤3

倒入适量味极限，出香
简单家常素味营养的做法图解4

步骤4

放入豆干，翻炒出香味，主要让豆干入味
简单家常素味营养的做法图解5

步骤5

倒入木耳，翻炒几下
简单家常素味营养的做法图解6

步骤6

包菜，胡萝卜丝一起倒入，然后倒入少许米醋翻炒几下，再倒入一勺蚝油提鲜。翻炒均匀，我只放了一丁点盐，因为味极限酱油已经是咸得了，依照个人口味添加哈，少食盐有益无害哦。最芝麻油可放可不放，因为这种调料搭配已经很鲜了。
简单家常素味营养的做法图解7

步骤7

出锅，香喷喷的
简单家常素味营养的做法图解8

步骤8

狠下饭，好吃又营养。一碗糙米粥，放了莲子和红枣，一枚水煮蛋，刚出锅的花样馒头，啧啧，吃了俩...
简单家常素味营养的做法图解9

步骤9

再来一张。简单美味！

简单家常素味营养的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-20

©本菜谱的做法由 徐香娟 编写，未经授权不得转载

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