黑木耳红枣汤

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现在开始备孕了,在书上看到说月经期间喝红糖水可以排毒暖宫,正好看到有卖汤料包的就买来试试,我有点懒~~感觉还不错呢~~~

黑木耳红枣汤的用料

黑木耳 15g 红枣 55g
葡萄干 40g 红糖 55g

黑木耳红枣汤的做法

黑木耳红枣汤的做法图解1

步骤1

汤料包拆开~~
黑木耳红枣汤的做法图解2

步骤2

木耳用温水泡发,红枣和葡萄干用温水洗净备用
黑木耳红枣汤的做法图解3

步骤3

锅中加水1000ML左右,煮15分钟即可。

黑木耳红枣汤的烹饪技巧

月经前三天食用,可以增加排量,补益气血,排毒暖宫。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-11-25

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