什锦炒饭 宝宝食谱

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璐璐荞荞
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什锦炒饭大家都做过，也十分简单，把各种菜剁碎给宝宝吃，会让不喜欢吃菜的宝宝也大口吃饭。另外就是炒鸡蛋的小窍门，在打散的鸡蛋里面加入几滴料酒可以让鸡蛋更蓬松，更嫩也没有腥味呢！

辅食什锦炒饭的用料

隔夜大米 一小碗 鸡蛋 一个
自家香肠 半根 青豆 适量
胡萝卜 适量 有机菜花 适量
料酒 少许 盐 少许

辅食什锦炒饭的做法

步骤1

将鸡蛋打散加入几滴料酒和一点点盐备用，将各种食材切成碎丁，有机菜花掰小朵焯水略煮三分钟，切葱花备用。

步骤2

起油锅，热锅凉油，待微微冒烟滑入鸡蛋液，不要着急动，等鸡蛋自然蓬起，再划散，盛出。
什锦炒饭 宝宝食谱的做法图解3

步骤3

另起油锅，放入葱花，出香味后，放入胡萝卜碎，加点儿童酱油提味，煸炒至软，放入有机菜花，青豆，香肠碎，翻炒几下加入大米翻炒至米粒粒分离，加入炒好的鸡蛋，加盐即可。

辅食什锦炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-25

©本菜谱的做法由 璐璐荞荞 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 炒饭 香 晚餐 饭

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