黑椒香烤龙利鱼

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龙利鱼高蛋白，肉质鲜嫩，营养和口感来讲，都是不错的选择！加上胡椒粉烤汁等调料，烤出来绝对是名副其实的美味哦~~（使用长帝电烤箱CRDF30A制作）

黑椒香烤龙利鱼的用料

龙利鱼 1片 黑胡椒 适量
烧烤汁 适量 生抽 适量
姜片 5片 蒜头 8片
盐 适量 食用油 适量

黑椒香烤龙利鱼的做法

黑椒香烤龙利鱼的做法图解1

步骤1

准备好材料
黑椒香烤龙利鱼的做法图解2

步骤2

龙利鱼解冻洗净后擦干表面的水分，在撒上少许盐、油、胡椒粉、放入适量生抽、烧烤汁作为腌料
黑椒香烤龙利鱼的做法图解3

步骤3

盖上保鲜膜腌制20分钟
黑椒香烤龙利鱼的做法图解4

步骤4

蒜头切片，姜片切丝，黄金烤盘上铺上锡纸，锡纸上撒上适量姜丝跟蒜头，上面在放上腌制好的龙利鱼
黑椒香烤龙利鱼的做法图解5

步骤5

在鱼上铺上一些蒜头、姜丝
黑椒香烤龙利鱼的做法图解6

步骤6

将锡纸裹起来，不要露出鱼，这样水份才会被锁住，烤出来才会鲜嫩多汁
黑椒香烤龙利鱼的做法图解7

步骤7

烤箱预热200度烤20分钟即可
黑椒香烤龙利鱼的做法图解8

步骤8

简单美味的一道菜就完成啦
黑椒香烤龙利鱼的做法图解9

步骤9

成品欣赏

黑椒香烤龙利鱼的烹饪技巧

　Tips: 　　1、 喜欢吃辣的童鞋可以在腌料里放入辣椒酱哦 　　2、 出炉的鱼面上也可以撒些葱花，这样会更香哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-27

©本菜谱的做法由 吾爱烘焙_ 编写，未经授权不得转载

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