红枣姜茶

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姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C，除了散风，防寒之外，祛寒功效显著，能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强，效果愈好。 大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。” 红枣姜茶最适合女性朋友们冬天饮用，改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。

红枣姜茶的用料

大枣 300g 生姜 500g
黑糖 500g

红枣姜茶的做法

红枣姜茶的做法图解1

步骤1

食材准备。
红枣姜茶的做法图解2

步骤2

大枣洗净放入高压锅中，再放入适量清水，压10分钟。
红枣姜茶的做法图解3

步骤3

这时可以把姜切块，放入料理机中研磨姜茸，水不要加的太多。很细腻的。
红枣姜茶的做法图解4

步骤4

高压锅自然落阀。取出熟的红枣。
红枣姜茶的做法图解5

步骤5

挑出枣核。
红枣姜茶的做法图解6

步骤6

同样放入料理机打成枣泥。因为枣已吸足水份，就不要放水了。
红枣姜茶的做法图解7

步骤7

把所有食材放入面包桶。
红枣姜茶的做法图解8

步骤8

选择果酱键，时间为1：30小时。这时可以清理厨房。
红枣姜茶的做法图解9

步骤9

红枣姜茶做好，浓郁的红枣和姜的味道，闻着都温暖。
红枣姜茶的做法图解10

步骤10

每天早餐后冲一杯，对女性的宫寒很有疗效的。经期也可以饮用哦。

红枣姜茶的烹饪技巧

1、最好是餐后喝比较好，在饭后一小时，以免姜的刺激性加重胃部不适。 2、如果不用面包机熬煮，可以用不锈钢的锅，切记不可用铸铁锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-30

©本菜谱的做法由 秋天的蝎子 编写，未经授权不得转载

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