山药薏米莲子猪肚汤

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山药薏米莲子猪肚汤的用料

猪肚 适量 薏米仁 适量
莲子 适量 山药 适量
枸杞 适量

山药薏米莲子猪肚汤的做法

山药薏米莲子猪肚汤的做法图解1

步骤1

薏米仁跟莲子先清洗干净，砂锅里放入适量的水，加入莲子薏米仁，然后去准备其他材料
山药薏米莲子猪肚汤的做法图解2

步骤2

买回来的新鲜猪肚我直接用安利碟新洗洁精浸泡的(各位亲可以用油，淀粉或者泡打粉，醋混合一起清洗，以前我妈都是教我这样洗的)，洗完后用水浸泡十五分钟(因为使用洗洁精，没用的就不用浸泡了)，汤锅当冷水，猪肚一起盖锅盖煮开就可以捞出来了，然后再清洗干净
山药薏米莲子猪肚汤的做法图解3

步骤3

将猪肚切成条就可以放入砂锅，打开砂锅开始炖汤。
山药薏米莲子猪肚汤的做法图解4

步骤4

水开后，将切好的山药跟枸杞放进砂锅，我还放了一点香菇
山药薏米莲子猪肚汤的做法图解5

步骤5

煮好后的猪肚汤，很香，猪肚很脆，喜欢猪肚也可以捞出来凉拌着吃。

山药薏米莲子猪肚汤的烹饪技巧

都是下雨天，天气比较潮，骨头汤鸭肉汤吃腻了，换换口味，薏米有去湿的效果，不要加太多，宝宝有点上火，所以选用莲子山药，宝宝很爱吃山药，所以都是针对宝宝爱吃的放，喜欢的可以试做下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-03

©本菜谱的做法由 臭小猪婆 编写，未经授权不得转载

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