冬季阿胶鸡蛋红枣淡甜汤

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功效:养血生津、补血润燥,适合女性经后滋补调理,连服1周

食材清单

阿胶【打碎后倒进碗里加入适量红糖备用】 12-15g 水煮鸡蛋【去壳】 1只
大枣【去核】 5个

烹饪步骤

步骤1

锅里加水2碗放入大枣,大火滚开后再滚8分钟,放入鸡蛋接着滚5分钟后倒到阿胶碗里,用汤匙搅化阿胶即可

小贴士


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创建时间:2015-12-07 12:58:24

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