黄金炒意面

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橄露（GALLO）贝贝橄榄油，细致、新鲜，是宝宝的理想佐餐品，去除多余的饱和脂肪酸，使ω-3和ω-6的比值接近1：4，类似于母乳，非常有利于宝宝消化和吸收，产生的丰富DHA和EHA能够促进婴幼儿大脑发育。橄露（GALLO）贝贝橄榄油“液体黄金”加上鸡蛋、意面，就能做出一道宝宝爱吃的菜肴----黄金意面

黄金炒意面的用料

意面 100克 鸡蛋 2个
gallo橄露贝贝橄榄油 1勺 酱油 1勺
盐 适量 葱 1根

黄金炒意面的做法

黄金炒意面#橄露贝贝橄榄油试吃#的做法图解1

步骤1

清水烧开，放入100克儿童意面，煮到六成熟；PS：这是二个宝宝的食量；
黄金炒意面#橄露贝贝橄榄油试吃#的做法图解2

步骤2

捞出意面，沥干水，放一点gallo橄露贝贝橄榄油，拌均，防止黏住；
黄金炒意面#橄露贝贝橄榄油试吃#的做法图解3

步骤3

二个鸡蛋打散到陶瓷大碗，PS：建议用陶瓷或玻璃，不要用不锈钢材质会使蛋变黑；
黄金炒意面#橄露贝贝橄榄油试吃#的做法图解4

步骤4

把放凉的意面加入拌均；
黄金炒意面#橄露贝贝橄榄油试吃#的做法图解5

步骤5

热锅，倒入适量gallo橄露贝贝橄榄油；
黄金炒意面#橄露贝贝橄榄油试吃#的做法图解6

步骤6

倒入拌均的鸡蛋意面，爆炒；
黄金炒意面#橄露贝贝橄榄油试吃#的做法图解7

步骤7

加入盐、酱油，翻炒，最后晒上葱花，起锅。

黄金炒意面的烹饪技巧

1.意面煮的时候不能太熟，容易烂掉； 2.捞出的意面放一点油拌均，防止黏住； 3.放凉的意面才与鸡蛋拌均，如果热的意面伴鸡蛋，使得鸡蛋变熟；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-09

©本菜谱的做法由 sourcehe 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 意大利面 面条 炒 香

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