牛油果鸡肉炒饭

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楠轩妈
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第二次买牛油果。一岁前吃过一次，当时是和苹果榨成泥的，大宝不爱吃，这次把半个牛油果切丁做了炒饭，他竟然全部吃光了....希望明天有个好天气，带大宝出去玩..

牛油果鸡肉炒饭的用料

鸡肉丁 适量 牛油果 半个
胡萝卜 半根 鹌鹑蛋 2枚
熟米饭 适量 盐 少许
生抽 少许

牛油果鸡肉炒饭的做法

牛油果鸡肉炒饭的做法图解1

步骤1

准备材料，鸡肉丁放点生抽拌一下。
牛油果鸡肉炒饭的做法图解2

步骤2

鸡肉丁先炒熟，盛出备用。
牛油果鸡肉炒饭的做法图解3

步骤3

胡萝卜、牛油果去皮切丁，鹌鹑蛋打散。锅内放橄榄油，先炒胡萝卜丁，多炒一会，再放鹌鹑蛋炒，再放牛油果丁和炒好的鸡肉丁。
牛油果鸡肉炒饭的做法图解4

步骤4

最后放熟米饭翻炒均匀加入盐和味精翻炒几下即可。
牛油果鸡肉炒饭的做法图解5

步骤5

成品

牛油果鸡肉炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-14

©本菜谱的做法由 楠轩妈 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 炒饭 香 晚餐 饭

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