清热除烦藕蹄露
莲藕生吃消瘀清热,除烦解渴,藕含有丰富的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。但是经过煮熟以后性由凉变温,就是去了清热的性能变为健脾开胃的作用,
再加入清甜可口的马蹄,会有益气开胃,生津解毒生津润燥食疗功效。马蹄中含有的磷是根茎类蔬菜中比较高,它可以促进人体生长发育和维持生理需要
藕蹄露的做法
藕蹄露的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2015-12-18
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