香焗海鲈

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爱美食的娅娅
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这是最简单的懒人焗鱼啦，适合制作新鲜的海鱼。简单快捷原汁原味。地中海风格

香焗海鲈的用料

海鲈鱼 半条 西红柿 1个
罗勒 适量 独头蒜 1个
柠檬 3片 橄榄油 适量
海盐 适量 黑胡椒碎 适量
橄榄油 少许

香焗海鲈的做法

香焗海鲈的做法图解1

步骤1

烤盘上铺好锡纸，摆上罗勒，罗勒上放上去骨去头的半条鱼肉，两边撒上切片的蒜和切块的西红柿，铺上柠檬片撒上海盐、黑胡椒碎和橄榄油。把锡纸完全封好不留口。
香焗海鲈的做法图解2

步骤2

烤箱200度预热10分钟，把鱼放入中层烤十分钟即可出锅。
香焗海鲈的做法图解3

步骤3

超级简单，原汁原味的焗鲈鱼。

香焗海鲈的烹饪技巧

家里没樱桃西红柿了，所以切了个大西红柿哈哈。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-20

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