杂蔬瘦肉粥

4979 浏览 14 收藏

宝儿一岁了,一直不爱喝粥,这款粥还是很喜欢,全部喝光光。

杂蔬瘦肉粥的用料

猪里脊 一小块 胡萝卜 两小片
西兰花 两小朵 蘑菇 一片
大米 1/5量杯 大葱 一小段
两片 少许

杂蔬瘦肉粥的做法

杂蔬瘦肉粥的做法图解1

步骤1

西兰花、胡萝卜和蘑菇洗净,用热水焯熟,然后切成碎末;
杂蔬瘦肉粥的做法图解2

步骤2

猪里脊放入加有葱姜的热水中焯至变色后捞出(焯一下目的是去除肉腥味,时间不要太久,以免肉变老变硬)切成碎末;

步骤3

大米淘好放入奶锅中煮至软烂时加入切好的蔬菜,煮至大米粥粘稠时加入肉末一起煮五分钟,撒入一点点盐即可。(注意煮时要用勺子不时搅动,防止糊。)

杂蔬瘦肉粥的烹饪技巧

西兰花要去除宝宝不易消化的较粗纤维。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-12-21

你当前的位置:豆果美食 > 杂蔬瘦肉粥

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 杂蔬瘦肉粥的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活