火龙果变色馒头

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今天继续玩面团，做馒头。我喜欢拿蔬菜水果的色素来折腾，因为它们都是天然的。这个火龙果挺好，我其实是看上了它果肉里的种子，小小的芝麻形状，嚼起来比芝麻脆。众所周知，植物的果实是营养极好的。能在柔软的馒头里，咬上一口微脆的“小惊奇”是多么美妙是事。我家昕哥一口一口的就找“小芝麻”多的地方下嘴，层层叠叠的颜色层次，也让他视觉上不单调，一个馒头很快就下肚了。

变色馒头的用料

饺子粉 600g 清水 150ml
火龙果汁 150ml 细砂糖 6调羹
酵母 6g

变色馒头的做法

火龙果变色馒头的做法图解1

步骤1

火龙果取汁液，需要150ml 。
火龙果变色馒头的做法图解2

步骤2

火龙果汁液150ml +300g面粉+细砂糖3调羹+3g酵母=火龙果色面团一个。（另一个面团使用清水和面）面团和好，以不沾手、有弹性、不干硬为佳。静置发酵2小时完成第一次发酵。
火龙果变色馒头的做法图解3

步骤3

各取1/2 面团擀开。当然如果面板够宽敞，一次性擀开也可以。
火龙果变色馒头的做法图解4

步骤4

双色面叠加，卷起面条。剩下的各1/2 面团也是如此操作。
火龙果变色馒头的做法图解5

步骤5

卷成长条，用锋利的刀等份分割。
火龙果变色馒头的做法图解6

步骤6

放蒸锅里静置，二次发酵。必须二次发酵一倍大小才开火蒸。约8～10分钟。
火龙果变色馒头的做法图解7

步骤7

关火后，不要立即拿出来，否则有回缩。留锅里虚火蒸5分钟（虚火就是锅里的热气）。然后再拿出来放烤架上晾凉（热呼呼的除非你立即享用，如果放盘子里，水蒸气会让馒头底部回潮，也影响口感）。
火龙果变色馒头的做法图解8

步骤8

美味早餐～

变色馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-27

©本菜谱的做法由 昕哥妈妈 编写，未经授权不得转载

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