黑豆紫米粥

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黑豆紫米粥的用料

紫米 75g 黑豆 50g
调料：白糖 5g

黑豆紫米粥的做法

步骤1

黑豆、紫米洗净，浸泡四小时。

步骤2

锅置火上，加适量清水，用大火烧开，加紫米、黑豆煮沸，转小火一小时至熟，撒上白糖拌匀。

黑豆紫米粥的烹饪技巧

功效：健肾、益气、补虚。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-28

©本菜谱的做法由 天下无双理由 编写，未经授权不得转载

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