小炒鸡肉

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沃康山茶油可减轻孕妇消化系统的负担，促进人体新陈代谢，维护母子心血管系统的正常功能，充分补充妊娠期间母子所需的高质量油脂营养、胎儿肌体生长发育及母体多组织的增加和物质储备；促进人体新陈代谢，增加肌体耐力；维护骨骼、心肌和心脑血管系统的正常功能。山茶油对产后体质恢复快，妊娠纹少，产后发胖明显改观；用茶油炒腰子、蒸茶油鸡蛋，是孕归产后的最佳补品；坐月子间吃茶油，可温补气血，促进产后内分泌机能恢复，防止产后盘骨酸痛；产后食用山茶油，也有助于增加母乳，而且对胎儿发育十分有益。沃康山茶油给身体健康加油，既营养又健康！

小炒鸡肉的用料

鸡脯肉 250g 胡萝卜 1根
青椒 1个 沃康山茶油 30ml
盐 少许 蚝油 1汤匙
生抽 少许 淀粉 少许

小炒鸡肉的做法

小炒鸡肉#沃康山茶油#的做法图解1

步骤1

鸡脯肉洗净切片或者切丝
小炒鸡肉#沃康山茶油#的做法图解2

步骤2

胡萝卜、青椒切丝
小炒鸡肉#沃康山茶油#的做法图解3

步骤3

锅烧热加适量沃康山茶油 鸡肉倒进去翻炒至变色
小炒鸡肉#沃康山茶油#的做法图解4

步骤4

萝卜丝、青椒丝放进去
小炒鸡肉#沃康山茶油#的做法图解5

步骤5

快速翻炒之后加小半勺盐
小炒鸡肉#沃康山茶油#的做法图解6

步骤6

生抽少许
小炒鸡肉#沃康山茶油#的做法图解7

步骤7

蚝油一汤匙
小炒鸡肉#沃康山茶油#的做法图解8

步骤8

把提前准备好的小半碗淀粉水倒进去
小炒鸡肉#沃康山茶油#的做法图解9

步骤9

翻炒至浓稠即可关火，可以按个人口味添加鸡精调味，或者不加更健康哦
小炒鸡肉#沃康山茶油#的做法图解10

步骤10

用山茶油炒的菜真的特别香，有益于身体，棒棒嗒！
小炒鸡肉#沃康山茶油#的做法图解11

步骤11

轻松几步，美味即来，营养健康！沃康山茶油

小炒鸡肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-01

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