简单三步凉拌西兰花

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吃腻了炒的煮的,凉拌一下也别有一番清新风味。

简单三步凉拌西兰花的用料

西兰花 一棵 大蒜 一个
按口味随意掌控 花椒油 按口味随意掌控
食用油 适量 两小勺

简单三步凉拌西兰花的做法

简单三步凉拌西兰花的做法图解1

步骤1

西兰花去根切小块。
简单三步凉拌西兰花的做法图解2

步骤2

水里加两小勺盐,水煮开后,放入切好的西兰花,大火四五分钟即可煮熟捞出。
简单三步凉拌西兰花的做法图解3

步骤3

蒜泥,醋,花椒油,食用油凉拌即可上桌,清爽可口。

简单三步凉拌西兰花的烹饪技巧

食用油除了炒菜,直接用于凉拌也是可以的哦!尤其是没有肉的凉拌食材,缺少油气,加入食用油会好吃不少。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-02-21

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