木瓜酵素(过滤)

精品
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去年春天做了几款酵素,木瓜酵素是其中的一款单品酵素。经过近一年天的陈酿,已经充分地完成了发酵过程。今天过滤准备饮用啦! 2400毫升的容器,用木瓜2斤(毛重),柠檬1斤(毛重)冰糖1.2斤。发酵完成过滤了酵素原液一瓶(2斤),果泥一罐。酵素是健康保健饮品,自己做更放心! 木瓜酵素的功效:
一、减肥瘦身,分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,去除赘肉,及时把对于脂肪排出体外。 二、提高免疫力,帮助机体修复组织,消除有毒物质。 三、净化血液,维持碱性体质。 四、抗氧化,清掉身体内的自由基。 五、促进肌肤代谢,使肌肤嫩滑细腻,显得更明亮、更清新。

木瓜酵素的用料

准备两个放酵素用的玻璃罐子和放果肉用的容器、漏斗、漏勺、滤网

木瓜酵素的做法

木瓜酵素(过滤)的做法图解1

步骤1

先分享一下之前做时的图片(1)
木瓜酵素(过滤)的做法图解2

步骤2

之前做时图片(2)
木瓜酵素(过滤)的做法图解3

步骤3

之前做时图片(3)
木瓜酵素(过滤)的做法图解4

步骤4

之前做时的图片(4)
木瓜酵素(过滤)的做法图解5

步骤5

这是现在发酵完成时的状态
木瓜酵素(过滤)的做法图解6

步骤6

准备好过滤用的工具
木瓜酵素(过滤)的做法图解7

步骤7

把发酵完成后的酵素用漏勺捞出果肉
木瓜酵素(过滤)的做法图解8

步骤8

将酵素原液过滤到密封罐中保存
木瓜酵素(过滤)的做法图解9

步骤9

我用漏斗灌入酵素瓶中,倒取方便。
木瓜酵素(过滤)的做法图解10

步骤10

捞出的果肉,还有大量的酵素原液没有过滤完哦!
木瓜酵素(过滤)的做法图解11

步骤11

把果肉用原汁机榨成果泥,分离出果肉中的粗纤维。
木瓜酵素(过滤)的做法图解12

步骤12

果泥倒入密封的容器中放冰箱保存,和原液一样可以兑水喝哦!
木瓜酵素(过滤)的做法图解13

步骤13

将酵素原液标上制作时间,放进冰箱冷藏储存。饮用时,用温开水稀释饮用,水与原液的比例为8:1或10:1,可根据自己口味兑入蜂蜜或直接饮用。

木瓜酵素的烹饪技巧

酵素的制作过程(酵素专用容器) 1.制作材料 通用工具: 不锈钢滤瓢一个、削皮刀一把、专用菜板一个、 切水果刀一把 材料: 水果、柠檬、冰糖,冰糖和水果总毛重比例大约为5:10,其中柠檬必须要占水果总重的20%,水果的种类不限,苹果、菠萝、哈密瓜、木瓜等均可制作,可根据自己的喜好进行调整。 2.所有的水果洗净并晾干, 保证无油无水,切片备用。 3.将切好的水果放进储酿瓶中,第一层水果,第二层柠檬,第三层冰糖,按照三层水果一层,铺到容器容量的80%,留出20%的发酵空间,避免外溢。最后一层水果必须是柠檬,然后上面铺一层冰糖。 4.提起手动排气阀,平放上盖子,手动阀保持打开的状态,放到25度左右的室温下进行发酵,酵素的发酵温度是20-30℃,最佳温度为25-30℃。 5.一般发酵1天后水果析出大量水分,发酵3天后出现白色泡沫,这是正常的现象,此时开始每2-3天用干净无油无水的不锈钢漏勺搅拌并按压上面的水果,确保上面的水果浸入酵素液体中。 6.待不产生大量气泡了,将瓶盖上的手动排气阀压下即可密封保存。酵素的发酵时间为2-3个月,发酵完成后用不锈钢漏勺捞出果肉,将酵素原液过滤到密封罐中保存,标上制作制作时间,放进冰箱冷藏储存。 7.饮用时,用温开水稀释饮用,水与原液的比例为8:1或10:1,可根据自己口味兑入蜂蜜饮用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-02-26

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