快手营养早餐

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早餐的用料

吐司片 2块 沙拉酱 4勺
生菜 适合 火腿肠 1条
鸡蛋 1个 草莓 4颗
牛奶 100g 燕麦 50g

早餐的做法

快手营养早餐#急速早餐#的做法图解1

步骤1

所有原料洗净切块准备好，煎锅倒少许油，放鸡蛋煎熟，老嫩程度依个人喜好决定，鸡蛋差不多时放入火腿肠片两面煎金黄
快手营养早餐#急速早餐#的做法图解2

步骤2

吐司片四边切掉，均匀涂抹沙拉酱
快手营养早餐#急速早餐#的做法图解3

步骤3

然后依次铺上生菜、鸡蛋、火腿肠
快手营养早餐#急速早餐#的做法图解4

步骤4

铺鸡蛋
快手营养早餐#急速早餐#的做法图解5

步骤5

铺好菜的吐司片放一边，再把另一块吐司片均匀涂抹上沙拉酱，然后盖在铺好菜的吐司片上面
快手营养早餐#急速早餐#的做法图解6

步骤6

牛奶放入小锅里加入即食燕麦烧开，倒进碗里一会儿就可以吃了，再切几个草莓，美味营养的早餐就好了，10分钟搞定，是不是很不错呢！
快手营养早餐#急速早餐#的做法图解7

步骤7

换个角度欣赏^_^

早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-01

©本菜谱的做法由 小巧果果 编写，未经授权不得转载

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