养颜润肺的桃胶银耳羹

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前一段时间网络上特别火爆桃胶银耳羹，看着那诱人的颜色真是流口水呢。食材到了赶紧迫不及待的做了一锅桃胶银耳羹，那个滑呦，感觉胶质都要流出来了，那个银耳也比我平常用的好，口感特别棒。桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。银耳补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺增强人体免疫力。

桃胶银耳羹的用料

鹊草桃胶 18克 鹊草银耳 40克
红枣 9个 冰糖 适量

桃胶银耳羹的做法

养颜润肺的桃胶银耳羹的做法图解1

步骤1

桃胶和银耳分别提前一晚泡上，中途有时间把桃胶换换水
养颜润肺的桃胶银耳羹的做法图解2

步骤2

泡发的桃胶去除杂质，清理干净，银耳去掉黄色的根部，剪成小朵
养颜润肺的桃胶银耳羹的做法图解3

步骤3

倒入不锈钢小锅，加入适量水
养颜润肺的桃胶银耳羹的做法图解4

步骤4

大火烧开，这时电砂锅预热
养颜润肺的桃胶银耳羹的做法图解5

步骤5

把小锅里的水和食材全部倒到电砂锅里，加入冰糖和洗净的红枣，调大火，开锅后煮2个小时
养颜润肺的桃胶银耳羹的做法图解6

步骤6

煮好的桃胶银耳羹，甜甜的、滑滑的，真是好喝呀
养颜润肺的桃胶银耳羹的做法图解7

步骤7

桃胶银耳羹成品图！
养颜润肺的桃胶银耳羹的做法图解8

步骤8

成品图！
养颜润肺的桃胶银耳羹的做法图解9

步骤9

成品图！

桃胶银耳羹的烹饪技巧

1 冰糖的量依据个人喜好添加 2 我这个量很大，满满一砂锅，够好几个人喝，人口少建议减半操作
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-03

©本菜谱的做法由 zy宝妈小厨 编写，未经授权不得转载

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