银耳莲子枸杞汤

8.5万 浏览 3196 收藏

木耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。胶

银耳莲子枸杞汤的用料

银耳 半朵 莲子 20个左右
枸杞 一小把 冰糖 2大块

银耳莲子枸杞汤的做法

银耳莲子枸杞汤的做法图解1

步骤1

把银耳用剪刀剪碎,和莲子一起下锅。
银耳莲子枸杞汤的做法图解2

步骤2

加入水1000毫升
银耳莲子枸杞汤的做法图解3

步骤3

起动电压力锅进入煲汤模式煲30分钟,等自动保温后再压一次30分钟。
银耳莲子枸杞汤的做法图解4

步骤4

压力锅消气后放枸杞和冰糖进去,盖上盖等自然冷,喜欢红枣的这时也可以放的。
银耳莲子枸杞汤的做法图解5

步骤5

大功告成!

银耳莲子枸杞汤的烹饪技巧

本人的方法是懒人版的,不需长时浸泡,枸杞最好不要放进去一起煮,不然颜色太红,不好看也不好吃的哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-03-03

你当前的位置:豆果美食 > 银耳莲子枸杞汤

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 银耳莲子枸杞汤的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活