胡萝卜玉米筒骨汤

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吃多了油腻的大鱼大肉，来碗清甜的胡萝卜玉米筒骨汤，热量低，真舒畅。还是那句话，简单的也能是美味的。

胡萝卜玉米筒骨汤的用料

胡萝卜 1条 猪筒骨 700g
玉米 2条 盐 适量
生姜 2片

胡萝卜玉米筒骨汤的做法

胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解1

步骤1

排骨洗净，胡萝卜去皮、玉米洗净，切块。
胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解2

步骤2

锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开，煮出浮沫血水捞起来。
胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解3

步骤3

把全部材料和姜放入锅内，放适量的水，电高压力锅25分钟。
胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解4

步骤4

关火前放少许盐。一锅清甜的胡萝卜玉米筒骨汤就炖好了哦。习惯性的来个特写，色诱一下亲们的味觉。

胡萝卜玉米筒骨汤的烹饪技巧

玉米：健脾、利水、祛湿 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-08

©本菜谱的做法由 味谷的厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 午餐 晚餐 明目 祛湿

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