减肥减脂健身低脂肪蔬菜玉米面蔬菜卷

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减肥减脂健身低脂肪蔬菜玉米面蔬菜卷的用料

玉米粉 2勺 全麦粉 1勺
面粉 2勺 鸡蛋 1个
调味料盐， 看自己

减肥减脂健身低脂肪蔬菜玉米面蔬菜卷的做法

减肥减脂健身低脂肪蔬菜玉米面蔬菜卷的做法图解1

步骤1

搅拌一起～喜欢的蔬菜过水，弄干，搭配到里面就好了 |是不是很简单

减肥减脂健身低脂肪蔬菜玉米面蔬菜卷的烹饪技巧

夏季到了开始减脂肪，非常适合健身和减肥的小伙伴，本人玩健身房，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-15

©本菜谱的做法由 爱健身的樱子 编写，未经授权不得转载

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