清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤

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这汤润肺止咳、还美容、熬夜上火多的、可以经常炖来喝

清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的用料

瘦肉 250g 雪梨 2个
无花果 2颗 南北杏 一小把
银耳 小半朵

清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的做法

清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的做法图解1

步骤1

雪梨我是没去皮的、我用盐水泡一泡、现在的水果蔬菜多农药、不想去皮就泡泡
清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的做法图解2

步骤2

准备材料、如图所示、因为我的盅比较大、所以料多、如果你盅小、一个梨和2颗无花果就好
清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的做法图解3

步骤3

准备瘦肉、
清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的做法图解4

步骤4

用热水过一遍、去掉血水
清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的做法图解5

步骤5

梨切成一小块一小块
清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的做法图解6

步骤6

放入盅里面、全部
清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的做法图解7

步骤7

机子自动弄好
清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的做法图解8

步骤8

成品

清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的烹饪技巧

如果盅小的、一个雪梨就够了、
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-18

©本菜谱的做法由 剧终6 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 甜 延缓衰老 热咳 清暑解渴

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